Если вы беременны или уже родили двойню или тройню, то вы наверняка задумывались о том как облегчить первые месяцы материнства, ведь с двойней, а особенно с тройней это задача не из легких.
Облегчить первые месяцы материнства вам помогут следующие советы:
Постарайтесь оптимизировать ваши ежедневные обязанности. Стремитесь, чтобы у обоих детей был одинаковый график сна и приема пищи. Если будить другого младенца, когда один проснулся, и их одновременно кормить, дети приспособятся к одинаковому режиму.
Поддержка окружающих также важна. Налаживайте контакт с другими мамами двойняшек. Когда спросят друзья, как они могут помочь, не отказывайтесь, а конкретно расскажите, что именно они могут сделать.
При возможности воспользуйтесь услугами няни, чтобы у вас был перерыв от повседневной рутины. Это позволит вам наслаждаться материнством и не впадать в депрессию.
Если у Вас нет возможности хоть изредка нанимать няню и рядом нет бабушек и дедушек, которые могли бы помогать, то Вам заранее, еще беременной, нужно по максимуму подготовиться.
Желательно приготовите все, что нужно будет для малышей и для удобства ухода за ними: кроватки, коляски, пеленальный столик, ванночку для купания, купить, постирать, погладить и удобно разложить детские вещи, купить корзинку для грязного детского белья и поставить рядом с пелинальным столиком. Можно под детское белье использовать специальные мешки для игрушек, а в дальнейшем уже использовать их по назначению.
Выберите заранее коляску для прогулок с двойней, также очень удобно обзавестись коляской для балкона. Сейчас продается много колясок б/у по доступным ценам. Даже если в ней есть какие-либо поломки — на качество прогулки на балконе это не повлияет, если конечно же у вас не километровый балкон, на котором лежат сугробы снега :).
Сейчас в продаже имеются очень удобные лежаки для деток: шезлонги, люльки, электро-качели. Приобретите хоть один лежак для своих деток, а может быть и несколько разных. Например, пока вы купаете одного ребенка, другой лежит и играется в шезлонге.
Также, что бы хоть на первое время снять с себя обязанности по приготовлению пищи для своих домочадцев, особенно если у Вас имеются еще дети, можно приготовить и заморозить различные полуфабрикаты: блины с разными начинками, сырники, мясные, рыбные котлеты, вареники, пельмени, картофельники….Благодаря этим запасам хотя бы первое время Вы сможете думать только о новорожденных.
Также можно заблаговременно позаботиться о первом прикорме для малышей. Заморозьте кабачек, цветную капусту, брокколи. Также можно законсервировать уже приготовленные овощи, яблоки, груши.
Моя подруга с мужем перед рождением своей малышки купили дополнительную морозильную камеру размером в холодильник. Она в блендере перетирает свежие фрукты, ягоды, разливает по баночкам и ставит в холодильник, а зимой-весной, когда в магазинах только привозные фрукты, достает натуральное фруктовое пюре с морозилки и угощает свою малышку.
Данная статья написана для сайта Axmama.ru, копирование и любое воспроизведение возможно с указанием активной ссылки на сайт.
А какие у Вас есть секреты что бы облегчить первые месяцы материнства?
Реклама:
Забыла написать за пелинальную доску. Я их купила 2 — одну на пелинальный стол, 2-ю на стиральную машинку в ванной, рядышком положила памперсы, на полочке разложила все приспособления: перекись, масло… И скажу, что пелинальная доска в ванной — это мега как удобно. особенно пока ребенку было 1 — 2 месяца, я его туда ложила голопопить, загораживала полотенцами, что бы явно никуда не сбежал :), а сама и зубы могла почистить и душ принять и зеркало вытереть… :). К 3-м месяцам уже не отходите от него, так как в этом возрасте малыши практикуют повороты и кувырки.
Очень полезная статья!
Мне с двойняшками очень освобождала руки специальная подушка для кормления, она очень удобна. Во время кормления руки свободные, можно посидеть и книгу почитать! А вообще, с двойняшками я использовала все что только может облегчить жизнь, ведь это на самом деле помогает растить деток с удовольствием.
Да, подушка для кормления — это очень полезная штука, особенно с двойней. О подушке я напишу отдельную статью.